java 时间设置 减少或增加 Calendar

String hours="";
    try{
    Calendar cal = Calendar.getInstance();
可以用 Calendar.day
    cal.add(Calendar.MINUTE,-100);
    Date date = cal.getTime();
DateFormat format=new SimpleDateFormat("yyyy-MM-dd HH:mm:ss");
hours = format.format(date);
    }catch(Exception e){
    e.printStackTrace();
    }
    System.out.println(hours);